Las clases son en ese momento, no son clases grabadas enlatadas.
Mis 35 años enseñando Yoga y Meditación dirigidos para que estas clases vayan mucho más allá de aliviar la situación actual.
YOGA para que mantengas tu cuerpo activo y sano, y desarrolles una calmada seguridad en tu corazón y tu mente.
MEDITACIÓN especialmente guiada para que superes ansiedad e incertidumbre, para que conectes con lo que verdaderamente es importante en tu vida, y tengas la fuerza y claridad para hacerlo crecer cada día.
Las meditaciones pueden hacerse INDEPENDIENTES de las clases de Yoga.
Cada clase vas a despertar tu vitalidad, reducir tu estrés, y generar un estado anímico positivo y superador.
roberto@yogadeescuela.com
ALGUNAS IDEAS DEL YOGA PARA ESTOS DÍAS
INFORMACIÓN SOBRE CORONAVIRUS COVID-19
Ministerio de Salud de la República Argentina:
https://www.argentina.gob.ar/salud/coronavirus-COVID-19
Organización Mundial de la Salud:
https://www.who.int/es/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019
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